Cuidados com o cabelo na academia que você deve ter

A empresária e fashionista Deise Zuqui desde criança, impulsionada ao ver os cuidados de beleza de sua mãe, era vaidosa, dessa forma, é até hoje apaixonada por beleza e moda e tudo que permeia esse mundo. A empreendedora procura engajar mulheres e tem como pauta temas como o autocuidado, estilo e amor próprio. Sendo assim, fala à nossa redação sobre cuidados com o cabelo, especificamente, na academia. Confira as dicas e faça seu treino despreocupada!

Você conhece aquela amiga que deixa de ir para a academia para não sujar o cabelo, pois ele fica oleoso após o treino por conta do suor? Aliás, você é essa amiga? Bom, há uma boa alternativa e solução para isso. Nesse caso, há a possibilidade de fazer o uso de um xampu a seco! É importante que passe o xampu antes de iniciar os exercícios, pois o produto em contato com os fios oleosos pode provocar reações que tornam os cabelos ressecados.

Além disso, é importante manter o cabelo preso na prática de atividades físicas, pois não é bom mantê-los em contato com o suor, dessa forma, a empresária Deise Zuqui recomenda que prenda as madeixas com um coque ou rabo de cavalo. 

Contudo, vale ressaltar que um ponto importante é que não se deve amarrar o cabelo de forma muito justa, pois isso pode danificar (e muito!) os fios, podendo ocasionar em quebras e quedas de cabelo. Por isso, prenda de maneira adequada o cabelo. 

A recomendação é que se lave sempre os fios após a prática de exercícios físicos. Por mais que haja o recurso do xampu a seco, este deve ser apenas em usos emergenciais, pois é importante que se mantenha uma boa higienização dos fios, enfatiza a fashionista Deise Zuqui.

Por último, vale frisar a importância de utilizar produtos de qualidade no dia a dia. Produtos sem sulfatos e que contenham nutrientes, como aminoácidos e vitaminas. Dessa maneira, haverá uma manutenção da beleza diária dos fios que sempre estarão bonitos e saudáveis.

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